خانم‌های خانه‌دار باید از ناخن خود مراقبت کنند.

خانه داری یکی از قشنگترین مشاغل دنیاست، چراکه هدف از آن ساختن آسایش و آرامش برای مهمترین افراد زندگی شماست اما ساعت کاری زیاد و نامشخص، آن را به یکی از سخت‌ترین مشاغل دنیا تبدیل کرده است که موجب می‌شود به علت حجم کار زیاد، فرصت پرداختن به ظاهر و زیبایی برای خانم‌های خانه‌دار کاری غیری ضروری به نظر برسد. اما اصلا این طور نیست. فراموش نکنید #این_تویی_که_با_ارزشی!

در این نوشته به تمام نکاتی که خانم‌های خانه‌دار برای مراقبت از پوست و ناخن خود باید انجام دهند اشاره کرده‌ایم. لطفا تا پایان این نوشته با ما همراه باشید.

مانند یک مدل موی مرتب یا یک پوست عالی، ناخن‌های سالم نیز جزئی از ظاهر تمیز و مرتب است. خانم‌های خانه‌دار که بیشتر وقت خود را در منزل و با انواع مواد شوینده و پاک کننده سپری می‌کنند، باید اهمیت بیشتری به ناخن‌های خود بدهند. خانم‌های خانه‌دار به صورت مداوم از موارد شوینده شیمایی استفاده می‌کنند که موجب خشکی و شکننده بودن ناخن خواهد شد پس در گام اول اجازه تماس مستقیم این مواد را به ناخن خود ندهید و از دستکش استفاده کنید.

این 5 نکته ساده را برای داشتن ناخن‌های سالم رعایت کنید.

• کوتیکول ناخن رو کوتاه یا مرتب نکنید:

کوتیکول پوستی شفاف و سخت است که در محل رویش ناخن‌ها قرار دارد. این پوست، وظیفه‌ی حفظ سلامت ناخن‌ها را بر عهده دارد و جلوی نفوذ باکتری را به ریشه ناخن را می‌گیرد. دانا استرن، متخصص پوست در مرکز پزشکی مونت سینایی در شهر نیویورک بریدن کوتیکول ناخن را  به‌هیچ‌وجه توصیه نمی‌کند. کوتیکول، حساسیت‌ زیادی دارد و به‌راحتی خشک شده و آسیب می‌بیند. باتوجه به ماهیت کار خانم‌های خانه‌دار  به‌جای بریدن کوتیکول، آن را به داخل محل رشد ناخن فشار دهید تا سلامت ناخن‌ها نیز به خطر نیافتد و زیبایی ناخن‌ها نیز حفظ شود.

• ناخن‌ها‌ را مرطوب نگهدارید:

خشک شدن به همان اندازه که برای پوست مناسب نیست برای ناخن هم نیست. اگر ناخن‌های شما شکننده هستند به این معنی است که باید آن‌ها را مرطوب نگهدارید.

• ناخن‌ها را تمیز نگه دارید:

توصیه ما این است که ناخن را همیشه مرتب و تمیز نگهدارید و بعد از شستشو و کار با آب آن‌ها را خشک نمایید. با این کار ناخن‌ها از میکروب‌ها محافظت خواهد شد.

• تغذیه مناسب و استفاده از ویتامین مخصوص ناخن:

در طول روز آب بخوریم و میوه، سبزیجات تازه و پروتئین مصرف کنید و از ویتامین‌های مخصوص تقویت ناخن استفاده نمایید.

• از محلول‌های تقویت‌کننده‌ی ناخن استفاده کنید:

 محلول‌های تقویت‌کننده‌ی به شما کمک می‌کند ناخن‌های سالم و مستحکمی داشته باشید.

توصیه ما به شما خانم‌های خانه‌دار این است که به نزدکترین شعب مایلی مراجعه کنید. مشاوران حاضر در فروشگاه آرایشی و بهداشتی مایلی بهترین و مناسب‌ترین محصولات برای حفاظت از ناخن را به شما معرفی خواهند کرد.

آدرس فروشگاه‌های مایلی را اینجا می‌توانید ببینید.